Um der Hektik und dem Stress des modernen Alltags zu begegnen und die Balance zwischen Anspannung und Spannung zu finden, sind die uralten Techniken des Schamanismus ein hochwirksames Mittel. Wer sein Leben ändern will, wer stärker in Einklang mit dem eigenen Innern, mit der göttlichen Kraft und mit seiner innersten Natur kommen will, sollte seine eigenen schamanische Kräfte wecken!
Auszug aus dem Buch "Auch du bist ein Schamane" von Kurt Fenkart
Die schamanische Reise
Während der schamanischen Reise verlässt ein Teil der Seele den physischen Körper. Dabei verlagert sich zugleich auch das Bewusstsein in die Anderswelt und es verbleibt nur ein Rest davon im Leib. Die schamanische Reise ist der Einstieg in die andere Welt und besteht aus drei Abschnitten. Wichtig ist, dass Sie erst weitergehen, wenn Sie sich bei der Reise zum Ort der Kraft wohl und sicher fühlen. Er dient Ihnen nämlich als »Basislager« beim Übergang in die andere Welt. Auf dieser Stufe sind Fantasie und Realität noch sehr eng beisammen. Bei der schamanischen Reise handelt es sich nicht um Fantasie, sondern um eine echte Veränderung der Realität.)
Es gibt in der Natur diverse Kraftorte. An manchen strömt die Energie nach oben – auf solchen Plätzen wurden in der Vergangenheit oft Kirchen, Tempel, Moscheen oder andere Gotteshäuser errichtet –, während an anderen Orten eher ein Abwärtssog spürbar ist. Dabei handelt es sich um natürliche Zugänge ins untere Universum. Bei der schamanischen Reise verändert sich – unterstützt durch eine ruhige Position und tiefe Entspannung – Ihr Bewusstseinszustand. Er wird ähnlich wie bei Tagträumen, ist damit jedoch nicht identisch. Da Anfänger allerdings den Unterschied zwischen Tagträumen und dem Bewusstseinszustand, der für die schamanische Reise charakteristisch ist, nicht unbedingt erkennen, sind der richtige Einstieg und die richtige Vorbereitung von enormer Bedeutung. Und natürlich gilt auch hier: Nur regelmäßiges Üben macht selbstsicher.
Zur Begleitung und Durchführung der schamanischen Reise in die Anderswelt empfehlen sich die rhythmischen Klänge langsamen Trommelns und Rasselns, denn sie beruhigen den Geist und helfen der Vorstellungskraft beim Antritt der Reise. Diese Vorstellungskraft ist ein wichtiger Motor des Reiseprozesses.